W celu określenia Państwa zapotrzebowania na energię i tym samym dostosowania diety pod względem kalorycznym, a także w celu monitorowania efektów diety, dokonujemy następujących pomiarów:
- waga,
- wzrost,
- obwód w tali i w biodrach,
- obwód w ramieniu i w udzie
Ponadto przeprowadzamy analizę struktury organicznej ciała za pomocą urządzenia BODYSTAT 1500. Badanie to pozwala określić zawartość w organizmie:
- tkanki tłuszczowej [w kg i %],
- tkanki beztłuszczowej[w kg i %],
- wody całkowitej [ w litrach i %].
W celu otrzymania wiarygodnego i powtarzalnego wyniku pomiaru prosimy o przestrzeganie poniższych zasad:
- prosimy o powstrzymanie się od posiłków przez 3 do 4 godzin przed wykonaniem testu;
- prosimy o niewykonywanie ćwiczeń fizycznych na 12 godzin przed badaniem*,
- 24 godz. przed badaniem nie wolno spożywać alkoholu i pić kawy.
*podczas ćwiczeń fizycznych organizm zużywa nadmierne ilości płynów. Niski poziom wody podnosi opór ciała, co skutkuje sztucznie zawyżoną zawartością procentową tkanki tłuszczowej w trakcie pomiaru.
Przeciwwskazania do wykonywania badania bioimpedancji:
- wczesny okres ciąży
- defibrylatory i stymulatory serca
|